咳嗽方

咳嗽：方1  蒜灸

适应人群：2周岁以上皆可用

配方：大蒜剥皮，切成硬币厚度的片状即可（蒜泥也可）

用法：蒜片上撒少许盐，轻搓出浆，双手合谷穴（虎口）各放一片，天突穴放一片

注意事项：①每次3-5分钟，或者皮肤发红，发痒有刺激感时需取下

               ②灸完后擦拭需从外围向中心，以免刺激其他皮肤   

咳嗽：方2  止咳果汁（秋冬季适用）

适应人群：所有人群皆可用

配方：梨，白萝卜（或者青萝卜）

用法：酸甜味重的梨（越酸越好）去核100克，白萝卜或青萝卜50克榨汁或剁碎挤汁，最后加入几滴柠檬汁，尝到有酸味即可。如有鲜橄榄，也可以去核切小块挤十几滴到上面止咳果汁里，效果会更加立竿见影。

注意事项：①小口频服，凉服效果最好，切忌咕咚咕咚大口喝。

     ②咳为主者：梨是萝卜的1倍

     ③咳嗽痰多者：梨和萝卜1：1

     ④咳嗽痰多加积食者：萝卜是梨的2倍

     ⑤积食咳嗽、舌苔黄腻者：可稍微大口喝

     ⑥脾胃虚弱者：可以热饮，但应慎用

咳嗽：方3 三子养亲汤

适应人群：老人咳喘

配方：炒苏子6克，炒莱菔子6克，炒白芥子3克

用法：煎水，熬成两碗，早晚各一碗